Conheça a importância do Omega-3 DHA

1) O que é o Ácido Graxo Poliinsaturado DHA?
São ácidos graxos essenciais caracterizados por não serem sintetizados pelo organismo e por isto, devem necessariamente ser obtidos a partir da dieta. São componentes estruturais das membranas dos tecidos do corpo, presente em níveis especialmente alto na retina e cérebro, nos quais o DHA constitui mais de 35% do total dos ácidos graxos.

2) Em sua opinião, qual a importância do DHA para gestantes e nutrizes?
O DHA para gestantes e nutrizes é extremamente essencial para o perfeito desenvolvimento cerebral, visual, comportamental e de aprendizagem do bebê, antes e após o nascimento, além disso, o consumo de pescados e a suplementação com óleo de peixe podem reduzir a incidência de parto prematuro e melhorar o peso do bebê ao nascer. Levando em consideração que a população brasileira não possui o hábito assíduo de consumir peixe durante a semana.

3) Qual a dose recomendada para seus pacientes?
Recomendo aos meus pacientes1 grama / dia.


4) A Dra. acha importante existir um produto com alta concentração de DHA para suprir as carências nutricionais dos pacientes?
Sim, pois além da população não consumir fontes de DHA suficiente, os peixes de água fria na maioria das vezes estão com baixas concentrações de Omega 3 e altas concentrações de metais toxicos. Portanto, de suma importância a suplementação de DHA para gestantes e Nutrizes.

5) A Dra. acredita que é possível suprir todas as necessidades de DHA através do consumo de peixe em geral?
Os peixes de cativeiros na maioria das vezes, não são criados em um habitat natural, os criadores medicam esses peixes com antibióticos e alimentam-os com rações inapropriadas ao invés de fitoplanctons (substância que sintetiza o omega 3), ocasionando uma baixa concentração de Omega- 3 nos mesmos. Além disso, a contaminação das águas e posteriormente dos organismos aquáticos como: alta concentração de mercúrio entre outras toxinas que são deletérias para a saúde humana. Alcançar as recomendações dietéticas de Omega-3 DHA para gestantes e nutrizes, é praticamente impossível. Sendo assim, a suplementação de DHA para as gestantes e nutrizes é de extrema relevância.

6) Por que utiliza o DHA da Naturalis?
É um produto com respaldo científico, com laudo técnico comprovando a sua qualidade. Fácil de encontrar com um preço acessível.