sexta-feira, 18 de novembro de 2011

Musculação e uso de suplementos beneficiam a saúde feminina

Ao longo dos anos, estudos ligados à medicina do esporte comprovaram que exercícios com peso são benéficos, especialmente às mulheres. Ao longo da vida, o corpo feminino sofre alterações com a idade, como a perda de massa muscular e a lentidão do metabolismo. Condições que abrem caminho para o aumento de peso e o surgimento do famigerado "pneuzinho". Portanto, "puxar ferro" com regularidade e orientação de um educador físico traz muitas outras vantagens. Melhora a postura, ajuda na prevenção da osteoporose, acelera o metabolismo e combate a gordura corporal. De quebra, põe a autoestima lá em cima


É neste ponto que a suplementação alimentar entra para ajudar. Além de acelerar o metabolismo, a recomposição de vitaminas é essencial para qualquer tipo corpo ou qualquer idade. Para você que vive na correria do dia a dia e vive muito tempo sentada ou até mesmo entrou para o grupo dos sedentários há um tempo, comece hoje a praticar alguma atividade física e comece a ingerir suplementos alimentares. 

A NUTRISTORE SP tem todas as alternativas para que você tenha uma vida mais saudável. Além de nutricionista para uma consulta especializada e detalhada sobre o seu corpo, dicas sobre qual é o melhor suplemento para o seu tipo de treino e o seu objetivo nas atividades físicas são também contemplados aos clientes. Não fique fora dessa! Visite a nossa loja e comece hoje uma vida nova!

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