segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Termogênicos: saiba como usá-lo e entenda sua função no organismo

Os termogênicos basicamente elevam temperatura corporal causando uma aceleração na taxa do metabolismo consequentemente ajudando na queima de gordura corporal. Toda substância termogênica deve ser consumida junto de uma dieta balanceada.

A dica é que faça uso de termogênicos que tenham a substância "termogênese", proibida no Brasil, ou seja, termogênicos fabricados no exterior. Os importados funcionam com mais eficácia, mas o preço é um pouco acima e, se usado de forma errônea, pode ser prejudicial à saúde.


Os importados contem substancias fortes como, sinefrina, efedrina, e outras manipuladas em laboratório que causam a eficácia do produto. Mas podem causar arritmia, taquicardia subindo a pressão arterial. Portanto, quem sofre com problemas cardíacos e pressão tomar cuidado ao consumir o termogênico.

Cada organismo reage de forma diferente em relação ao uso de termogênicos. Caso decida fazer uso desse suplemento, você precisa queimá-lo de alguma forma. Então o treino de musculação e o treino aeróbico são essenciais, além de beber muita água e tomá-lo 30 minutos antes de comer algo ou duas horas depois.

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